LỰA CHỌN HỆ THỐNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ TRONG MÔN BÓNG NÉM CHO SINH VIÊN CHUYÊN NGÀNH GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY BẮC

Tóm tắt

Tóm tắt: Đề tài tiến hành đánh giá thực trạng sức mạnh tốc độ trong Bóng ném của sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất, Trường Đại học Tây Bắc. Qua đó xác định các nguyên nhân ảnh hưởng và lựa chọn hệ thống bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho sinh viên. Hệ thống bài tập được lựa chọn đã thể hiện được tính ưu việt thông qua quá trình thực nghiệm sau 10 tuần trên nhóm thực nghiệm.
Từ khóa: Bóng ném, sức mạnh tốc độ.